Willkommen bei loveyourselfwithjuli

Schön, dass Du hier bist! Bei loveyourselfwithjuli geht es nicht nur um Ernährung, sondern um Dich als Ganzes. Ich helfe dir, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden durch eine ganzheitliche Ernährungsberatung zu verbessern - kombiniert mit Selbstliebe-Coaching, Meditation und Bewegung im Alltag.

Mein Ansatz ist sanft, nachhaltig und individuell auf Dich abgestimmt.

Love yourself - inside & out

Gemeinsam finden wir heraus, was dein Körper und Geist wirklich brauchen, um sich wohlzufühlen. Es soll nicht um Verzicht gehen, sondern um Achtsamkeit, Genuss und ein liebevolles Verhältnis zu Dir selbst.

 

Bist Du bereit Dich an erste Stelle zu setzen? Dann lass uns gemeinsam deinen Weg zu mehr Energie, Balance und vor allem Lebensfreude starten! 

Persönliche Ernährungsberatung

Ganzheitliche Ernährung, intuitiv und gesund, Wohlfühlgewicht, Nährstoffbalance, Darmgesundheit, Hormongesundheit, Selbstliebe und Genuss!

 

Meditation & Stressmanagement

Innere Balance, Resilienz stärken, Entspannungstechniken, emotionale Stabilität, mentale Stärke, Stressbewältigung, Selbstrefelxion, Regeneration, Fokus und Klarheit, Loslassen lernen!

 

Bewegung &    Selbstfürsorge

Aktiv im Alltag, Freude an Bewegung, Yoga, Körperbewusstsein stärken, flexible Routinen, Energie und Leichtigkeit, Zeit für Dich, Nachhaltige Gewohnheiten!

 

Häufig gestellte Fragen

Wie läuft ein Coaching bei dir ab?

Das Coaching beginnt mit einem kostenlosen Erstgespräch, indem wir uns beide kennenlernen und deine individuellen Wünsche und Bedürfnisse näher beleuchten. Dararufhin folgt eine Zielsetzung und wir gemeinsam erarbeiten einen Weg dorthin, der individuell an Dich angepasst sein wird.

 

Kann ich meine Gewohnheiten langfristig ändern?

Ja, durch meine kontinuierliche Unterstützung, Motivation und eine schrittweise Umstellung kannst Du langfristig gesunde Lebensgewohnheiten entwickeln und beibehalten. Wir arbeiten an der Liebe zu Dir selbst und der Rest folgt von ganz allein!

Was sind die Kosten für das Coaching?

Die Kosten für das Coaching hängen von den gewählten Dienstleistungen und dem Umfang der Unterstützung ab. Kontaktiere mich gerne unverbindlich für weitere Informationen.

“Durch das Coaching bei loveyourselfwithjuli habe ich gelernt, wie ich mir selbst mit Liebe und Respekt begegne. Ich fühle mich energiegeladener und gesünder als je zuvor. Danke, Juli!”

Lisa M.

Kontaktiere mich ganz unverbindlich!

Kontaktiere mich für unser kostenloses Erstgespräch und starte Deine Reise zu mehr Selbstliebe und gesünderen Lebensgewohnheiten!

Zertifizierte Ernährungsberaterin, Meditations-/Selbstliebe und Yogalehrerin

Julia Rosenbaum

Standort

loveyourselfwithjuli
Niedersachsen, Deutschland

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