Über mich

Ich bin Julia - frisch gebackene Mama, zertifizierte Ernährungsberaterin, Yogalehrerin und leidenschaftliche Verfechterin von Selbstliebe und Achtsamkeit. Mein eigener Weg hat mich gelehrt, dass wahres Wohlbefinden nicht nur mit Ernährung oder Bewegung beginnt, sondern mit einer liebevollen Verbindung zu uns selbst. Durch meine Erfahrung in Meditation, Yoga und Ernährungsberatung habe ich gelernt, wie kraftvoll es ist, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In meiner Arbeit kombiniere ich all dieses Wissen, um dich auf deinem Weg zu mehr Energie, Balance und Selbstliebe zu begleiten.

Als Mutter habe ich noch einmal ganz neu erfahren, wie wichtig es ist, gut für sich selbst zu sorgen - denn nur wenn wir uns selbst nähren, können wir auch für andere da sein.

Ich freue mich, dich auf Deiner Reise zu einem bewussteren, gesünderen und liebevolleren Leben  zu unterstützen!